Ok影视 Ok电影网剧情介绍:听到这个消息,萧焚在暗中松了一口气的同时,又觉得有些不适应。试炼世界那种强烈的刺激感时时萦绕在他的心头,坦率的说,一旦适应了那个环境,现实世界的慵懒和平静反而让萧焚有些无法适应。李乘风和萧焚的交谈没有多久,随后就有一名健身教练来到了顶楼。这位同样言简意赅的教练对萧焚的年轻没有表现出任何惊异,双眼依旧清明的他认真的听取了萧焚的想法,并且提出了相应的锻炼计划。第一天就这样迅速过去,在接下来的几天里,萧焚一直保持这样的节奏,上午从家里离开,到酒店地下室学习知识,中午和下午接受体能训练。接受肌肉训练的成果非常显著,4天以后,萧焚的胸肌已经略有成型,六块腹肌也有了规模,至于身体其他部分的肌肉群也得到了充分的训练,按照教练的话,萧焚的身体底子打的很牢,只是因为年轻,一直没有进行力量训练,现在真正需要的不是让萧焚的肌肉长出来,而是把萧焚身体里蓄积的力量引导出来,正因为如此,所以萧焚会在很短的时间里,力量有一个井喷过程,如果这样的锻炼坚持一年左右,就可以完全巩固相关影视:Ok影视 Ok电影网