视频里的柳宛如瘦了，穿着迷彩服，举着话筒，身后是一列列正在训练的女兵队伍，讲述她们踢着的正步、行进速度；讲述脚上磨出的脚泡、替补队员内心的忧伤、排面兵的危机感及女兵平时吃什么、几点起床、几时训练；讲述阅兵线路的划线员、营区跑来跑去的小黑狗、每天变幻的云彩……以她三十年的采访经验，柳宛如的采访扎实细致，且有文字记者所不及的画面冲击力和感染力。田心怡在视频最后五分钟时出现。画面上，五十六岁的田心怡英姿勃勃，下着军裙，上着淡绿色军衬衣，脸上的汗水一滴滴地往下流，后背湿透了，可腰板挺得笔直，口号喊得高亢。
田心怡都当奶奶了还如此拼命，李晓音越看越惭愧，嘴里轻轻呼出一口气，说：“小昂，我刚跑完三公里，这次军事体能考核，俯卧撑、仰卧起坐、三千米跑步和我最紧张的三十米蛇形跑，拼了老命，总算达标了，其中两项还是优秀。不过，现在我连说话的劲头都没了，腿都软了，肚子疼得弯不下了。现在忙，咱们回头再聊！ ”